HORMONAAL IN BALANS

in 8 weken

ONLINE PROGRAMMA

HERKEN JIJ DEZE SYMPTOMEN?

Je hebt het gevoel dat je constant wordt beïnvloed door je hormonen
Je voelt je eigenlijk maar 2 weken per maand echt goed en de andere 2 weken verander je in een draak
Je voelt je ook uitgeput en je weet niet waardoor
Je eet gezond, je sport er ook nog bij en toch voel je je niet fit
Je hebt een kinderwens, maar zwanger worden lukt maar niet
Je hebt last van je huid of haren en je weet niet meer wat je moet doen
Je PMS is zo erg, dat je partner of kinderen er ook last van hebben
Je buik is zo snel opgeblazen dat je niet meer weet wat je wel of niet kunt eten
Je menstruatie is iedere maand zo heftig dat je niet meer normaal kunt functioneren
Je ligt iedere nacht te woelen in bed
Je hebt het idee dat de menopauze al in aantocht is
Je libido is naar het vriespunt gedaald
Het lukt je maar niet om af te vallen
Je voelt je regelmatig neerslachtig
Dan zijn jouw hormonen helemaal uit balans en ben je met dit online programma aan het juiste adres, want ik ga jou helpen.

Als jouw hormonen weer in het gareel zijn, krijg jij je weer energie, een goed humeur, een rustige huid, betere nachtrust, een hoger libido, goede spijsvertering en een gezond gewicht terug!

Start met je nieuwe lifestyle en doe vanaf 1 november a.s. mee!

Start met je nieuwe lifestyle en doe vanaf begin 2019 mee!

Online programma Hormonaal in balans in 8 weken

Via mijn 10 stappenplan leer ik je stap voor stap wat je kunt doen om jouw hormonen weer te herstellen.  
In 8 weken neem ik je aan de hand en samen doorlopen we alle 10 stappen.

Je krijgt inzicht in je eigen hormonen, welke nou echt te hoog en/of te laag zijn. Ik leer jou hoe je ze weer kunt balanceren.
Alle hormonale klachten komen aan bod, met bijbehorende tips en tricks. Ik bespreek stap voor stap wat we kunnen doen om je hormonen te herstellen.

Daarnaast  deel ik mijn persoonlijke “geheime hormoon-boosting” recepten met je, welke je ook makkelijk zelf thuis kunt maken, zelfs als je geen keukenprinses bent. (Mocht je mijn boek al hebben, deze staan daar niet in 😊)

Tevens krijg je door verschillende opdrachten echt inzicht in je eigen eet-, stress- en leefpatroon en je valkuilen.

Je leert een nieuwe gezonde leefstijl, waardoor je klachten elke week minder worden, je energie weer terugkrijgt, je humeur opknapt,  je spijsvertering verbetert, je libido stijgt en afvallen eindelijk lukt.

SAMENGEVAT

Je leert waarom wij zoveel last hebben van onze hormonen
Je leert hoe je hormonen samenwerken en waardoor we zo snel uit balans raken
Je leert waarom je dit zo goed zelf weer kunt herstellen
Je leert precies welke voeding heilzaam is voor je hormonen en welke niet
Je leert welke supplementen je beter wel en niet kunt slikken
Je leert welke sporten je hormonen versterken en welke juist niet
Je leert hoe je stress te lijf kunt gaan
Je leert welke kruiden je helpen om je klachten te verminderen
Je krijgt inzicht in je eigen hormonen en leert meer zicht te krijgen op je eigen cyclus

DE MODULES IN 8 WEKEN

Week 1

Oorzaken hormonale disbalans

Week 2

De werking en invloed van het hormoon cortisol

Week 3

Aanpak van verkeerde voeding, suikers en insulineresistentie

Week 4

Verbetering van je nachtrust

Week 5

Meer energie

Week 6

Juiste voeding om balans in je hormonen te houden

Week 7

Supplementen, adaptogenen en kruiden

Week 8

Mijn geheime hormoonboosters

EN JE ONTVANGT MAAR LIEFST 4 BONUSSEN

  • Je ontvangt het recept van mijn hormoonbalans smoothie en mijn hormoonherstellende soep (die niet in mijn boek staan)
  • Je leert welke supplementen ik zelf gebruik
  • Je ontvangt 2 kant-en-klare weekmenu’s waarmee je meteen aan de slag kunt
  • Ik deel al mijn hormoonbalancerende rituelen met je

NA DIT ONLINE PROGRAMMA

Zal je humeur enorm opgeknapt zijn
Ben je van je PMS klachten af
Zijn de vage menopauzeklachten verdwenen
Heb je geen opgeblazen buik meer
Is je cellulitis verminderd
Zijn je huid en haar in een betere conditie
Functioneert je spijsverbetering veel beter
Is je libido weer terug
Je slaapt weer als een roosje
Heb je energie voor 10
Voel je je meer ontspannen
Je menstruatie verbetert
Je vruchtbaarheid verbetert
Je PCOS verdwijnt
Begrijp je hoe je hormonen werken
Weet je welke voeding positief werkt op je hormonen
Weet je welke supplementen en kruiden je kunt nemen

Start met je nieuwe lifestyle en doe vanaf 1 november a.s. mee!

Start met je nieuwe lifestyle en doe vanaf begin 2019 mee!

“Het is nu bijna 6 weken geleden dat ik samen met mijn zus naar je Masterclass  “Alles over hormonen” ben geweest. Wat was het leuk en leerzaam…we kregen echt inspiratie van je verhalen en tips! We hebben beiden gelijk je boek gekocht en zijn aan de slag gegaan met “Gezonder met Viv!! Ik had altijd bloedsuikerschommelingen die ik heel vervelend vond (koolhydraat verslaafd).
Ik kreeg als tip van je….je moet “vetter”gaan ontbijten…met ei, roomboter avocado etc….en het werkt!! Ongelooflijk…
Ben zo blij dat jij mij de “tools” hebt gegeven! Nu weet ik wat goed voor mij is…en ik kan het gewoon volhouden!!
Ben ook dol op kefir, had er nog nooit van gehoord…maak er heerlijke smoothies van of lekker met de RAW muesli erdoor.
Door mijn enthousiasme worden andere mensen heel nieuwsgierig naar jouw boek etc…
Nogmaals ontzettend bedankt. Ben zo blij dat ik naar je Masterclass ben gegaan! Dat heeft mij echt iets gebracht waar ik lange tijd naar op zoek was.”

Marina

“Lieve Vivian, zonder jouw adviezen zou Fleur er misschien niet eens geweest zijn. Dankjewel dat ik haar gezond en sterk op de wereld kon zetten.” Loes

Vruchtbaarheidproblemen, inmiddels moeder van een gezond meisje

“Ik ben bij Viv gekomen met pre menopauze klachten. Na regulier onderzoek bij de huisarts en gyeacoloog kwam ik niet verder dan; “ga maar weer aan de pil of neem een spiraal”. Ik wilde niet meer aan de synthetische hormonen dus bleef ik aanmodderen.  Viv heeft met geholpen al na 1 consult. Ik voelde me vermoeid, opgejaagd, menstrueerde vrijwel 3 weken lang.
Viv gaf aan om eerst het lichaam rust te geven, dus meer ontspanning. Ik ben yoga gaan doen en ik kreeg goede voedingsadviezen en supplement adviezen. Hiermee ben ik nu 3 maanden verder en voel me al stukken beter en dat al na 1 gesprek.  SUPER blij mee, Dank Vivian!”

Natasha

Pre Menopauze klachten

“Dit gun ik iedereen!! Door de op maat voorgeschreven supplementen is mijn energielevel verhoogd, ervaar ik meer balans en minder stemmingswisselingen. En dat in nog geen 3 maanden tijd. Mijn omgeving ziet het ook; er wordt met regelmaat gezegd dat ik weer straal Inclusief het uitstralen van rust! Word ik blij van. Een echte aanrader dus!
Na een postnatale depressie hield ik mijn hormoonhuishouding  in balans door vooral op voeding te letten en met regelmaat te sporten. Dit werd een nieuwe levensstijl. Nu ik richting de overgang ga, ben ik preventief te werk gegaan en slik ik de voorgeschreven supplementen. Met succes!”

Anja

Peri Menopauze klachten

“Na het lezen van Gezonder met Viv, viel alles op z’n plek. Door de duidelijke uitleg kon ik al mijn vage klachten plaatsen. Ik startte met de 10 regels en in de eerste weken was ik al van mijn darmklachten af en kreeg ik meer energie. Omdat ik het een enorme uitdaging vind om mijn hormonen in balans te houden, ging ik ook naar een masterclass van Vivian. Dat was leerzaam en persoonlijk in een ontspannen sfeer. Nog steeds houd ik het goed vol omdat ik weet wat ik er voor terug krijg en daar ben ik heel dankbaar voor”

Fleur

Wie ben ik?

Mijn naam is Vivian Reijs. Als orthomoleculaire voedingsexpert, hormoontherapeut en Klinische Psycho neuro immunologie therapeut in opleiding en founder van het online gezondheidsplatform www.vivonline.nl is het is het mijn grootste missie om jou en zoveel mogelijk andere vrouwen te mogen helpen en begeleiden naar een gezonder leven en een goede hormoonbalans. Mijn hart maakt een sprongetje als ik hoor dat iemand van haar klachten verlost is.

Daarom deel ik natuurlijk ook via vivonline.nl dagelijks tips en tricks hoe je de gezondste, meest blije en gebalanceerde versie van jezelf kunt worden. Wekelijks ontvang ik cliënten in mijn praktijk, die ik persoonlijk begeleid met hun hormonale en lichamelijke klachten. Wat ik een feestje vind om te doen.

Maandelijks organiseer ik een masterclass, waar ik je alles vertel over hormonen en hoe we onze klachten te lijf kunnen gaan en ons lichaam zelf weer kunnen laten herstellen allemaal onder het genot van het lekker gezond hapje en drankje.

Maar als je de deur niet uit wilt kun je dus ook lekker thuis nog meer leren over je hormonen met mijn online programma’s.

Via social media kun je me volgen op Instagram en Facebook.

Met gezonde groet,

Vivian

Wie ben ik?

Mijn naam is Vivian Reijs. Als orthomoleculaire voedingsexpert, hormoontherapeut en Klinische Psycho neuro immunologie therapeut in opleiding en founder van het online gezondheidsplatform www.vivonline.nl is het is het mijn grootste missie om jou en zoveel mogelijk andere vrouwen te mogen helpen en begeleiden naar een gezonder leven en een goede hormoonbalans. Mijn hart maakt een sprongetje als ik hoor dat iemand van haar klachten verlost is.

Daarom deel ik natuurlijk ook via vivonline.nl dagelijks tips en tricks hoe je de gezondste, meest blije en gebalanceerde versie van jezelf kunt worden. Wekelijks ontvang ik cliënten in mijn praktijk, die ik persoonlijk begeleid met hun hormonale en lichamelijke klachten. Wat ik een feestje vind om te doen.

Maandelijks organiseer ik een masterclass, waar ik je alles vertel over hormonen en hoe we onze klachten te lijf kunnen gaan en ons lichaam zelf weer kunnen laten herstellen allemaal onder het genot van het lekker gezond hapje en drankje.

Maar als je de deur niet uit wilt kun je dus ook lekker thuis nog meer leren over je hormonen met mijn online programma’s.

Via social media kun je me volgen op Instagram en Facebook.

Met gezonde groet,

Vivian

MIJN WHY

Ik worstelde zelf op jonge leeftijd met allerlei hormonale klachten. PMS, schildklierklachten, vermoeidheid en vruchtbaarheidsproblemen. Daardoor raakte ik zo geïnteresseerd in de werking van de hormoonhuishouding dat ik jaren geleden begonnen ben met me in hormonen te verdiepen en diverse opleidingen te volgen. Met als gevolg dat ik naast ervaringsdeskundige en officieel orthomoleculaire voedingstherapeut ook hormoontherapeut ben.

Mijn doel is om zo veel mogelijk vrouwen te helpen om hun hormoonhuishouding te herstellen. Zodat je jouw energie, figuur, humeur, seksdrive en vruchtbaarheid, gezonde spijsvertering en gezond gewicht terug krijgt. En je dus weer de beste, leukste en vitaalste versie van jezelf wordt.

WAT JE JE MISSCHIEN NOG AFVROEG

Wanneer start het programma?

Het programma komt begin 2019 beschikbaar. Je ontvangt dan wekelijks toegang tot een module.
Het programma is dan zo ingericht dat je kunt starten wanneer jij wil.  

Voor wie is het programma geschikt?
Antwoord
Waarom duurt dit programma 8 weken?
Met behulp van mijn 10 stappenplan gaan we je lichaam opnieuw programmeren en resetten. Om de nieuwe levensstijl en verandering te merken nemen we daarvoor een periode van 8 weken.
Wat heb ik nodig om dit programma te kunnen volgen?
Om de online lessen te kunnen volgen heb je een laptop, tablet of mobiele telefoon nodig en uiteraard een internetverbinding.

Voor het programma inhoudelijk heb je ….. nodig.

Is er een plek waar ik mijn ervaringen kan delen en vragen kan stellen?
Besloten Facebookgroep?
Behaal ik gegarandeerd resultaat?
Als je alle adviezen opvolgt en de nieuwe levensstijl gaat toepassen, dan behaal je inderdaad gegarandeerd resultaat.
Kan ik ook persoonlijke coaching krijgen?
Ja, dat kan sowieso met de VIP variant van dit programma. Daarbij krijg je een persoonlijk consult t.w.v. € 125,-.
Wil je uitgebreidere coaching, neem dan even contact met mij op.
Wat doe ik als ik nu nog een vraag heb?
Als je nu nog een vraag hebt die niet beantwoord is, stuur mij dan even een berichtje via de contactpagina. Ik beantwoord je vragen graag.

© Vivian Reijs | Viv Online
All Rights Reserved
Met gemaakt door Anita Faber